에 1,000 근육 업 도전

크레이그:1,000 근육 업 도전 유명 하다 고 당신이 그것을 본적이 없다면 우리가 노트 보기에서에서 비디오를 링크 거 야. 내가 생각 하는 사람들의 많은 근육-ups를 훈련 하는 방법에 대 한 제안으로는 실수 [00:00:30] 그리고 그건 분명 하지 무슨 일이 있었는지. 수는 조금 우리 보이면?

크리스: 예, 기본적으로 우리 멍 청 한 아이디어의 많 시간. 이 특정 바보 같은 생각 일이 … 그것의 기원이 이었다 브라질에는 완전히 무고 한, 저녁 식사 후 대화, Blane를 믿습니다, 댄 Edwardes, 스테판 Vigroux, 그리고 브루노, 실제 브라질 어 땠 어, 이유는 사람들은 거기 밖으로 그리고, 가상 데 [00:01:00] 하나 할 싶어요 여부 논란 10,000 하루에 팔 굽 혀 펴기 또는 1,000 근육-ups는 하루에.

크레이그: 난 그 날 결 석 수 싶어요.

크리스: 그것은 전적으로 흥미롭고 가상 대화.

크레이그: 또는 이렇게 생각 했다.

크리스: 어떤 해는이 올 수 있다? 이 말을 못해서. 난 그냥 얘기 좀 이것에 대해 난 몇 주 후이 대화의 과정 Blane를 결정 하기 때문에 1000 하루에 근육-ups는 명확 하 게 [00:01:30] 보다 덜 끔찍한 10,000 하루에 팔 굽 혀 펴기. 그리고 또한, 그는 그것을 할 거 야. 어느 시점에서, 그것은 좋은 아이디어를 생각 하는 단.

그레이트 아마 그의 입에 있는 단어 퍼 팅은. 댄은이 시점에서 생각을 탈락 될 하지 않습니다.. 다른 사람이 그것을 하는 경우, 이것은 위대한 도전. 이것은 자신에 대해 좀 더 배울 것. 어쩌면 당신은 그것을 할 수 있습니다, 어쩌면 당신은 수 없습니다.. 무슨 일이 보자. 스테파니 [00:02:00] 또한 동의. 브루노, 그의 죄에 대 한, 또한 가입 동의, 그리고 우리가 몇 개월 후 변화에 있어 큰 도움이 됩니다., 하지만 아마는 스 캐 폴딩 보다는 카메라와 함께 더 많은 시간을 보낸다.

크레이그: 오른쪽. 큰 이벤트는 무엇입니까? 그것을 수행 하는 데 이외에도 큰 테이크 아웃은 무엇입니까? 난 당신이 실제로 그것을 완료 하는 사람 중 하나 야.

크리스: 예. 8 우리는 끝이 걸릴 결정 했다. 자신 했다 번호 5. 앤디 피어슨, 런던에서 다른 교사 중 하나, 가입 [00:02:30] 뿐만. 누가 나는 없는? 6 월 사토…

크레이그: 오 오, 오른쪽.

크리스: 그는 일본에서 놀라운 남자, 내가 생각 하는 사람, 시간이 지남에 일부 신화가 주위 성장 수 있습니다., 하지만 난 정말 그 나라에 남아 우리와 함께 도전을 할 수 있도록 그는 그의 비행 지연. 조 보일, 런던에서 다른 녀석은 누구 인가, 우리와 함께 감독, 그리고 그는 단지 경이로운 선수, 그것에 관해서 특히 지구력과 힘 내구 도전.

크레이그: 오른쪽. 그는 연구 속도만 [00:03:00] 그리고 그것을 하는 방법.

크리스: 예, 잘, 만약 그가 그것을 하는 방법을 알고 또는 적어도 innately 그것을 하는 방법을 알고, 하지만 그는 피 묻은 잘 됐 다.

크레이그: 여행 1000 근육-ups는 단일 근육 업 시작.

크리스: 예, 두 번째 다음에 그리고에 당신을 칠 때까지 1000.

크레이그: 당신이 아닌 어떤 특정 테이크 아웃에서 결코 다시 그렇게 하 고 싶지?

크리스: 이 또한 우리가 돌아갑니다. 예. 실제로, 그것은 [00:03:30] 가능 하다. 우리 모임에서도 전에 대 한 다른 사람 여기에와 얘기 하 고 시작 하기 전에 당신이 그것을 할 수 있는 알고 있는 경우는 도전 이다?

크레이그: 예. 내가 누군가 들 었, “그것은 당신이 할 수 있다는 자신에 대 한 도전을 설정 하려면 특별 한 기술이 필요,” 처음에 나 같았다, “잘, 아니요, 나 내일 에베레스트 등반에 자신을 도전 수 있습니다.,” 하지만 실제로 그 것이 실제로 도전 설정 시도 할 수 있습니다 실제로 까다로운. 그것은 최신 처럼 [00:04:00] 방법으로 점프.

크리스: 예, 특히 하나는 어쩌면 당신은 할 수 있을 가능성이 있다고 생각 하지만. 여러 가지 방법으로, 그것은 점프를 깨는 처럼. 당신이 그것을 할 수 없다면 점프 당신을 놀라게 하지 않습니다.. 마찬가지로, 만약 당신이 도전 할 수 없는 사실을 알고 아니에요 정말 도전 때문에 당신이 시도 하 고 그것을 할 의도가지고 할 시점에서.

크레이그: 커밋.

크리스: 문제는 당신이 생각할 수 있는 만큼 당신이에 갈 거 야 뭔가가 필요 100% 시도 하 고 그것을 충분히 멀리 하지만 멀리 가지 마 의도 100% [00:04:30] 물론 그것은 할 거 야. 그 수준에 투구 되 고 그것의 조합, 그것을 하 고 있던 녀석, 나는 확실히 나의 부분에 다른 사람의 몇 가지 의심, 약간 거만의.

크레이그: 나 처럼, “그는 거만 말할 것 이다.”

크리스: 예. 난 도전 내가 반드시 씹는 수 보다는 더 많은 오프 물린 했다 하지만 확실히 더 많은 내 입 속에 박제 중간 어딘가에 실현 [00:05:00] 내가 기대 하 던 것 보다. 다음에 주위에 다른 사람과 그것이 얼마나 쉽게 생각 하 게 만드는 하루 종일 작은 순간의 모든 종류. 내가 확실히 말할 수 없다 하지만 난 99% 특정 나 하지 했을 것 이다 1000 근육-ups 나 유일 하 게 그것을 하 고 있었다면 그 날.

크레이그: 예, 당신의 마음에 비전 될 것 이라고? “내가 할 거 야 1000 근육-ups는 빈에서 …” 그것은 기본적으로 체육관 같은. 어떤 열 없이 빈 체육관에서. 그것은 겨울에. [00:05:30] 그 자신에 의해 마음 boggingly demotivating 것.

크리스: 마찬가지로 더 많은 전설, 나에 게 들 었 어 [들리지 않는 00:05:39] 쎄 프랑스에서에서 2 세대 들 중 하나 … 그 중가 1000 또는 600 또는 800, 또는 일부 경이로운 번호, 하지만 상당히 두꺼운에 놀이터에서 자신의 바에. 3 막, 놀이터의 다른 측면에 걸어, 3 한, 그리고 … [00:06:00] 예. 그것은 그 사람들이 그들의 능력은 알아 할 것 이다 그들의 능력은 건설 하는 문제를 보여 간다.